¿Cómo auto-motivarse?
Hay días en los que uno simplemente no se siente de humor para progresar y ser su mejor versión. A veces esos son la mayoría de los días. Con este consejo, aprenderás a conectar con un propósito que guíe tus pasos hacia la constancia.
JP
🤔 ¿por qué debería trabajar en mi auto-motivación?Somos un círculo. Nuestro rendimiento en distintos ámbitos de nuestra vida, impacta a las demás aristas. El trabajo afecta nuestra vida personal y viceversa.
Tener el propósito adecuado, nos permite trabajar por alcanzar y mantener nuestra mejor versión.
Lograr esto no es tarea fácil, pero conectar una visión con disciplina maximizará nuestro impacto y se contagiará a otras personas.
💡Nuestro consejo: establece una dirección y encuentra una brecha
El discurso de John F. Kennedy sobre la carrera espacial es un gran ejemplo.
Usaremos ese discurso para explicar nuestro consejo.
Kennedy menciona: ¿Por qué escoger la Luna como objetivo? porque nos hará sacar lo mejor. Ese es el centro del discurso: pintar una mejor versión del futuro y de una nación completa a partir de un objetivo.
No se trata solo de ir a la Luna. Se trata de pensar: ¿cuándo? ¿aprovechando qué capacidad? ¿cuál es el reto? ¿cómo me conecto con esa dirección?
Una brecha es el espacio entre el estado actual y el que se quiere lograr. Así es como se plantea un objetivo de impacto, a nivel persona y en equipo:
Es decir, en distintos ámbitos de nuestras vidas, nos ayuda a tomar decisiones. Por ejemplo, si quieres correr una maratón, necesitas entrenar, comer sano, evitar malos hábitos. Si quieres ir a la Luna, tendrás que aprender, desarrollar tecnología, invertir presupuesto, luchar contra el tiempo, enfocarte.
En el discurso, Kennedy menciona que a pesar de los avances, su país se está quedando atrás. Ilustra por qué es necesario actuar ahora, de forma en que cualquier persona se puede sentir identificada. Parecerá que no hay tiempo. Que si espero a mañana puede ser muy tarde. Hay que empezar ahora. |
🚀 el impacto:
De entrada suena simple y ese es precisamente el reto: articular un futuro que inspire a trabajar cada día para llegar allí.
Articular un objetivo adecuadamente puede hacer la diferencia entre levantarnos con ganas cada día o dejar ir nuestro futuro.
Esa es la fuente de la auto-motivación. |